今朝は寝付きが悪くてまた浅い眠りでした。
でも寝ているのも馬鹿馬鹿しいので、起きて。
午前中は図書館で新聞を読んでました。

で、昼に米を多めに炊いておにぎりを作り冷凍保存に回す。

今日も手話サークルに参加。
昨日に引き続き、手話の歌を作るというもので、「森の熊さん」を
手話にする。
童謡を手話にするのは意外と難しいな・・・・。

授業の方は
まず精神保健福祉論。今日から「精神障害の概念」というものに入る。
様々な学者の精神障害の定義が出てきました。
見ると、けっこう近年の著作が多いという印象。
ただ社会福祉概論のように、ここの理論が国家試験に出そうで怖くも
あります。
次は実習。
昨日と同じくビデオ。1本目は栃木の方の精神障害者の活動の話。
一つの市だけで集会にけっこう集まっていたのは驚いたな。
自分が知らないだけかもしれないけど、精神障害者の大きな集会というのは耳にしない。
2本目は新潟県の米で有名な魚沼地方の自治体が共同で設立した
精神障害者の作業所のお話。
これもその地区の長や助役が精神障害者についての研修を受けていて
びっくり。精神障害者向けの予算も出しているとか。
といっても、実際こうやって力を入れているのはごくわずかでしょう。

帰って天気予報を見ていたら、沖縄が梅雨入りしたそうです。
東京は午後からよくわからない天気で、今はぽつぽつ雨が降っているようです。
仕事を辞めてから、はじめての梅雨だから腰のことが気がかりではある。
ここ2-3日腰痛防止体操を少しずつやって、状態がよくなっているので
豆に続けないと。
もちろん、体も鍛えないとね。少しは見た目がっちりしなきゃ。